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汗腺のシステム

汗は汗腺と呼ばれる、皮膚の真皮の奥深くから体表にある汗孔と呼ばれる出口に向かってまっすぐのびている管状の腺から分泌されます。汗腺にも種類があって、エクリン腺(小汗腺)と呼ばれる全身にあるものと、アポクリン腺(大汗腺)と呼ばれる脇や下腹部にあるものに分かれます。アポクリン腺は、毛穴のある部位に分布し、匂いのある有機物など複雑な成分の汗が出てきます。別名体臭腺とも呼ばれ、ワキガの元となることがあります。

アポクリン腺は、かつて人間が全身に持っていた汗腺で、単純な体温調節とともに匂いも出していたのですが、進化の過程の中で発達していく脳を保護するには、その単純な体温調節機能では熱に弱い脳を守りきれないため、全身に分布していたアポクリン腺の大部分が、複雑な体温調節ができる機能を持ったエクリン腺へと変わってきたのです。

エクリン腺は、個人差がありますがおよそ200~500万個が毛穴とは無関係に全身の皮下に分布していて、一般的にこのエクリン腺から出てくる液体を私達は汗と呼んでいるのです。ところで、今も身体の一部に残るアポクリン腺は、かつての原始的な人間の残滓としてあるのですね。

ちょっと専門的な汗の話

普段あまり意識することのない汗の仕組みや働き、そのシステムや成分など、しっかり汗の知識を吸収することで、良い汗をかくことがどれだけ身体に大切なことなのかがわかります。良い汗をかく習慣が身についたときには、お肌もスベスベになって知らず知らずに素肌美人になっているのです。

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