岩盤浴と腎臓機能活性化デトックス
腎臓には、血液中の老廃物や代謝によって出た老廃物を濾過した上で、尿として体外に排泄する機能があります。そのため、心臓から身体中に送り出す血液のうち約２０～２５％が鼓動のたびに腎臓に送られるのですから、１日に何１０回も身体中の血液が腎臓を通って身体を巡っていることになります。
身体の代謝機能が悪くて冷え性や低体温になっている人は、この腎臓への血流も低下していますから、濾過される老廃物の量も少なくなり、身体にたまりやすい状態になっているのです。また、腎臓の機能が衰えてくると、全身がだるくなったりむくみが出たり、血圧に変化が出てひどいと心臓にも影響を及ぼすことにもなりかねません。
岩盤浴では、良い汗をかけることはもう充分承知されていると思いますが、良い発汗状態になると身体の代謝機能も高まってきます。代謝機能が活性化されてくると血流が促進されてきます。血流が促進されると沢山の血液が腎臓を通ることになり、そこで濾過されて排泄される老廃物の量も増加するのです。
つまり、岩盤浴で良い汗をかくことで、より沢山の老廃物が腎臓を通して排泄されるようになりますから、岩盤浴による体内老廃物のデトックス能力はとても優れていることがわかります。