岩盤浴と部分汗の改善その２
では、どうして同じように汗が沢山出ているように見える岩盤浴で、部分的に大汗をかく部分汗が改善されるのでしょうか。それは、岩盤浴では全身にある能動汗腺をフルに活用して多くの汗をかくことで、主に顔や頭、胸などの部分的な部位に集中していた発汗作用が全身に分散され、部分汗をかいていた部位にある汗腺に集中していた発汗作用が減少することで改善されたのです。
岩盤浴では、身体の全体に天然石からの温熱効果がありますから、各部位の汗腺機能が均等に活性化され、発汗作用も全身に分散されて均等に汗をかくことができるようになるのです。それに加え、実は岩盤浴を続けることで部分汗が改善されるのには、もうひとつの理由も関係しているのです。
それは、特に低体温や冷え性の女性に多く見られる現象なのですが、これまで代謝機能が低く押さえられていたものが、岩盤浴を続けることで代謝機能が高まり体温も安定してきます。そうすると、これまで抑えられてきたホルモンの分泌も安定してきますから、上半身の部位から発汗する汗も減少してくるのです。