岩盤浴用鉱石と医学的効能
岩盤浴に使われている様々な鉱石については、現在のところは医学的効用を検証して判断するための基準が整っておらず、その測定方法も開発されるまでには至っていないのが現状です。また、岩盤浴は一種ブームが先行している傾向があり、岩盤浴サロンによってはその「医学的効能」をうたって宣伝しているところもあるようですが、岩盤浴は医学的な治療行為ではないことを知っておく必要があります。
うちのサロンはどこそこの鉱石を使っているから、他の店よりも医学的効能が高いとか、治療効果が高いとか、使っている鉱石によりあたかも医学的効能が違うように宣伝しているところもあるようです。賢明な岩盤浴ファンは、そうした宣伝に惑わされないようにして欲しいものです。
現在流通している岩盤浴用の鉱石については、遠赤外線とマイナスイオンの効果が一定の基準、つまり遠赤外線の放射量とマイナスイオンの発生量が身体に作用してくれるレベル以上が確保できている場合には、どの鉱石を使っていても岩盤浴の効果は得られるのです。
ですから、ラジウム効果などプラスアルファの要素を含めた自分の身体に合った岩盤浴サロンを見つけるには、まずは自分に合った施設環境や雰囲気を持つ岩盤浴サロンを選びながら、使っている鉱石の異なるお店をいくつか体験してみるのもひとつの方法でしょう。
そうして自分に合うお店を見つけたら、岩盤浴は医学的な治療ではなく、良い汗をかくことのできる前向きな健康法だということを充分に認識した上で、結果として得られる発汗効果を実感し、また楽しみながら健康的な素肌美人を目指しましょう。